Atelier thématique “Rester serein au travail” : 10 décembre – 9h30

Date/heure
Date(s) - 10 décembre 2022
9h30 - 11h30

Emplacement
Salle associative

Catégories


Atelier thématique de Sophrologie : Rester serein au travail

Cet atelier présentera des outils spécifiques à la thématique. Ainsi, vous allez découvrir plusieurs exercices de relaxation dynamique, que nous pratiquerons ensemble. Puis je vous guiderai dans une Sophronisation adaptée au thème du jour.
Ces éléments vous serons envoyés par la suite, pour que vous puissiez pratiquer en autonomie.

Organisation et inscriptions

Cet atelier est hébergé par l’association Voie Corporelle et a lieu à la salle associative 17 rue Pierre Brnier (juste à côté du cabinet) de 9h30 à 11h30. Les inscriptions se font auprès de l’association:

A noter qu’il est conseillé d’avoir suivi une première séance auparavant.

Ateliers réguliers

Sauf cas particulier, je propose un atelier mensuel en petit groupe, sur une thématique spécifique, chaque 2ème samedi de septembre à mai. Abonnez-vous à ma Lettre d’informations (page contact) pour recevoir les prochaines dates.
Prochain atelier “Stimuler son adaptabilité”, le 14 janvier